Beber água infundida com hidrogénio está a tornar-se cada vez mais popular a cada dia porque o gás de hidrogénio molecular (H2) adicional adicionado à água pode oferecer uma vasta gama de benefícios para a saúde, como a redução do stress oxidativo. Foi demonstrado que beber água rica em hidrogénio tem efeitos anti-inflamatórios e pode potencialmente reduzir o stress oxidativo. O hidrogénio atua tanto como antioxidante quanto como anti-inflamatório, e pode obter estes benefícios bebendo água hidrogenada.
Claro, primeiro deve ter água rica em hidrogénio para beber antes de poder começar a beneficiar dela. É aqui que entram os comprimidos de hidrogénio. Poderia obter estes benefícios inalando gás de hidrogénio, mas a inalação de hidrogénio requer equipamento que provavelmente não possui. Os comprimidos de hidrogénio, por outro lado, são muito semelhantes aos suplementos alimentares: basta adicionar os comprimidos à água, beber e desfrutar das vantagens de adicionar moléculas de hidrogénio extra ao seu corpo.
Benefícios para a Saúde da Água Hidrogenada
Como mencionado, existem muitos benefícios potenciais para a saúde da água hidrogenada, com mais investigação a ser feita todos os dias. Um exemplo é como pode melhorar a saúde cardiovascular ao reduzir os níveis de colesterol LDL no soro e melhorar os perfis lipídicos do sangue. Os perfis lipídicos do sangue, também chamados de painéis lipídicos, são análises ao sangue que verificam quatro tipos de colesterol e medem os seus triglicéridos. Estas medições indicam-lhe quantas moléculas de gordura estão no seu sangue. Como deve ter adivinhado, é melhor para a saúde do seu coração manter estes níveis baixos.
O colesterol LDL no soro, por outro lado, é uma lipoproteína de baixa densidade e é considerado colesterol "mau". Este é o tipo que pode entupir artérias e causar stress cardíaco e ataques cardíacos. Beber água rica em hidrogénio ajuda a reduzir o risco de ambos ao baixar os níveis de LDL e melhorar os painéis lipídicos.
Embora níveis elevados de gordura no sangue possam ser problemáticos, também não é ideal ter gordura à volta do fígado, como qualquer pessoa com doença hepática gordurosa pode dizer-lhe. Foi demonstrado que beber água hidrogenada melhora a função hepática e diminui a quantidade de gordura hepática em pacientes com doença hepática gordurosa não alcoólica. Também é possível receber alguns destes benefícios potenciais através de outras formas de terapia com hidrogénio molecular, como inalação de gás de hidrogénio ou injeções de solução salina rica em hidrogénio, mas simplesmente beber água hidrogenada é tipicamente mais fácil de fazer por conta própria para a pessoa comum.
Muitos atletas relatam melhor desempenho atlético e recuperação ao beber água hidrogenada. Como esperado, isto leva a um melhor desempenho físico. Isto provavelmente deve-se aos efeitos anti-inflamatórios da água hidrogenada, que reduzem a fadiga muscular e ajudam o corpo a sentir menos dor. Estes mesmos efeitos anti-inflamatórios e benefícios para a saúde também podem ajudar pessoas que sofrem de inflamação crónica, melhorando os sintomas naqueles afetados por condições como artrite.
Um dos benefícios mais significativos para a saúde da água rica em hidrogénio é que pode ter uma variedade de benefícios para aqueles que estão a passar por tratamento contra o cancro, sendo os dois maiores a redução do stress oxidativo e a melhoria da qualidade de vida.
Terapia com Hidrogénio e Tratamento do Cancro
A radioterapia vem com muitos efeitos secundários negativos, desde fadiga e dores de cabeça até perda de cabelo e problemas de pele. Infelizmente, é um tratamento necessário que muitas pessoas com cancro têm de suportar, para ajudá-las a viver uma vida mais longa e feliz ao destruir as células cancerígenas nocivas. Uma vez que esta terapia é tão difícil para o corpo, os investigadores procuram muitos tratamentos para melhorar o conforto e reduzir os horríveis efeitos secundários. Um destes tratamentos é precisamente o hidrogénio molecular adicionado à água.
É necessária mais investigação para compreender totalmente os benefícios, mas num estudo, aqueles que beberam água rica em hidrogénio tiveram pontuações de qualidade de vida mais altas do que o grupo de controlo que bebeu água sem aditivos. Pode haver ainda mais benefícios desconhecidos, mas novamente, é necessária mais investigação para saber com certeza.
Outro benefício para a saúde que pode ser obtido por pacientes com cancro que bebem água hidrogenada é a capacidade do gás de hidrogénio de ajudar a regular o stress oxidativo. O stress oxidativo ocorre quando há mais radicais livres nocivos no seu corpo do que moléculas antioxidantes. Estes radicais nocivos danificam proteínas, lípidos saudáveis e mais, impedindo-os de funcionar corretamente. Estes pioram o cancro ao danificar o ADN nas células saudáveis. A água hidrogenada é bem conhecida por ser um antioxidante, o que lhe permite combater melhor o stress oxidativo.
O stress oxidativo tem muito mais consequências negativas do que poderia inicialmente acreditar. Obviamente causa problemas massivos ao nível celular, que podem escalar para sintomas mais notáveis, como dor muscular e rigidez. Beber água hidrogenada ou de outra forma aumentar o gás de hidrogénio no seu sistema não só ajuda como antioxidante, mas também tem efeitos anti-inflamatórios, reduzindo ainda mais a dor.
As espécies reativas de oxigénio também causam danos celulares e podem ser neutralizadas pelo hidrogénio molecular; outro incrível benefício potencial de beber água hidrogenada. O hidrogénio molecular melhora a obesidade de várias formas também, desde diminuir a quantidade de lípidos no seu sangue até ajudar o fígado a reduzir o ganho de gordura. A água hidrogenada até apoia a sua energia ao estimular o metabolismo energético nas suas células.
À medida que mais investigação é feita, mais efeitos positivos de beber água rica em hidrogénio podem vir à luz. Os benefícios que já conhecemos são impressionantes por si só e podem beneficiar qualquer pessoa, seja apenas a tentar viver uma vida mais saudável, a procurar aliviar a inflamação crónica e o stress oxidativo, ou um paciente com cancro à procura de alívio. Se está numa destas posições, fale com o seu médico sobre como adicionar hidrogénio molecular à sua água pode melhorar a sua saúde. As suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias já são bem conhecidas. Pode oferecer benefícios adicionais para aqueles com inflamação crónica, distúrbios do metabolismo lipídico e da glicose, tolerância à glicose prejudicada, acumulação de gordura hepática e mais. Afinal, já está a beber água; e se fosse água rica em hidrogénio?
Conclusão
Para aqueles que estão a passar por tratamentos difíceis contra o cancro ou que estão comprometidos com um estilo de vida mais saudável e livre de toxinas, as propriedades desintoxicantes e revitalizantes da água hidrogenada oferecem benefícios significativos. A linha premium da LumiVitae, apresentando a nossa garrafa de água hidrogenada avançada e comprimidos de hidrogénio concentrados, fornece o apoio que precisa para alcançar os seus objetivos de saúde e fitness. Incorporar estes produtos na sua rotina diária irá capacitá-lo a elevar a sua jornada de bem-estar, ajudando-o a parecer vibrante e sentir-se energizado em cada etapa.